Aktualności
Chwile. Najnowsze, najważniejsze, najciekawsze..
4.03.2017 – niedostępne korty
Zapraszamy do kibicowania Paniom podczas sobotniego Turnieju 😉
Liga Challenge Singiel Mężczyzn – edycja zima 2016/2017
W piątek i sobotę (3/4.02) byliśmy świadkami bardzo dramatycznych rozstrzygnięć w grupach (A) “Australian” (gdzie po czterech grach każdy z zawodników maił po jednym zwycięstwie i o tym kto będzie miał szansę z tej grupy zagrać w półfinałach zadecydowały ostatnie dwa mecze) i (B) “US”.
W niedzielę rano rozegrano mecze półfinałowe w których:
1) z bardzo mocnego meczu Tomek M. – Szymon F., zwycięsko wyszedł Tomek, który mógł się szykować na popołudniowy finał,
2) w meczu Piotr K. – Dominik M., lepszy okazał się Piotr. Dominik zakończył grę z dużym bólem ręki. Pojawiła się propozycja Szymon przełożenia meczu o III miejsce na czwartek.
W meczu finałowym dał o sobie znać trud turniejowych zmagań z trzech dni (obydwu finalistom). Ostatecznie więcej sił zachował Tomek, który wywalczył pierwsze miejsce w całym turnieju.
W meczu o III miejsce wygrał Szymon. Pełne zestawienie wyników w załączeniu.
OSTATECZNE WYNIKI:
1. Tomasz Mińkowski
3. Piotr Kępka
3. Szymon Fabiniak
3. Dominik Mińkowski
GRATULACJE DLA WSZYSTKICH BIORĄCYCH UDZIAŁ W ROZGRYWKACH Challange! Link do album na FB Klubu: foto album z rozgrywek MASTERS
II edycja TENISOWEGO TURNIEJU SINGLOWEGO PAŃ (4.03.2017) – zgłoszenia do 2.03.2017
Zapraszamy wszystkie TENISISTKI z naszego regionu do udziału w II edycji TENISOWEGO TURNIEJU SINGLOWEGO PAŃ.
Rozgrywki już w najbliższą sobotę 4 marca, od godz. 9.00 (zapisy do 2 marca (czw.)).
LKS Olymp Błonie serdecznie zaprasza PANIE do wzięcia udziału w kolejnej edycji rozgrywek singlowych. We współpracy z Centrum Sportu i Rekreacji w Błoniu, organizowana jest imprezę, która w roku ubiegłym spotkała się z bardzo dużym zainteresowaniem. Turniej rozegrany będzie na miejskich kortach w Błoniu przy ul. Lesznowskiej 15a.
Zachęcamy WSZYSTKICH miłośników tenisa i nie tylko do dopingowania Pań!
W tym roku WYJĄTKOWE nagrody. Dla trzech najlepszych PAŃ turnieju. MINI SESJE ZDJĘCIOWE w plenerze ufundowane przez Agnieszka Kacprzak Photography Photo Studio 33 ,
I miejsce – mini sesja w plenerze (5 ujęć*)
II miejsce – mini sesja w plenerze (4 ujęcia*)
III miejsce – mini sesja w plenerze (3 ujęcia*)
Organizatorzy czekają na ZGŁOSZENIA (do czw. 2.03.) pod numerem telefonu 502 360 218. Można też napisać poprzez FB Olymp Błonie.
Zapraszamy na prelekcję dot. odżywiania i suplementacji!
Zapraszamy WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH tematyką odżywiania i suplementacją sportowców, w szczególności NASZYCH KLUBOWICZÓW
z sekcji lekkoatletycznej – godz. 18.00
z sekcji tenisowej – godz. 19.00 (oraz w przypadku młodych zawodników, i ich rodziców)
W świetlicy LKS “Olymp” Błonie, odbędzie się prelekcja poświęcona prawidłowemu odżywianiu i bezpiecznej suplementacji.
Zostaną omówione między innymi takie kwestie, jak:
✔ dlaczego bez odpowiedniej ilości płynów nie osiągniesz sukcesu? – odpowiednie nawodnienie
✔ co jeść, kiedy jeść i jak często? – dlaczego posiłek przedtreningowy i potreningowy są niezbędne do prawidłowej regeneracji i efektywności treningów
✔ jak odpowiednio dobraną suplementacją wspomóc prawidłowo zbilansowaną dietę
Spotkanie poprowadzą:
☛ dietetyk High Level Diet Alicja Krajowska
☛ specjalista do spraw suplementacji Mateusz Hemka z Agisko Polska – dla biegaczy i tenisistów